涙を流すと
心が軽くなります。

日々の苦しいことが、自分を乱しますね。それも、認めてあげました。そんな不甲斐ない自分を大事にしてあげました。

今日、自分がこんなにも傷ついて苦しかったことに気づきました。

朝、近所にある行きつけの喫茶店「珈琲庵」でモーニングコーヒーを飲んでいたら、

ビバルディの「春」が流れてきました。
ローマのバチカンにたたずんだ私を思い出しました。心の琴線がふれ、自然に涙している自分がいました。胸が楽になっていく感覚。

そういえば、１０年くらい前は、毎日散歩しながら泣いていました。泣いたあとはスッキリして、新たな自分との付き合いになります。

涙のススメ！＼(^o^)／