トータルヘルスケアMIYU/リラクROOM｜水道橋・後楽園 春日駅すぐのリラク＆エステ＆岩盤浴！

9月に入ってから、涼しい夜が続きますね。
「お彼岸までは暑い」と言われておりますが、先月までのあの異常な暑さのことを思うとだいぶホッとします。

9月はまた、夏の疲れが身体に出やすい時期でもあります。
特に今年は猛暑でしたから、例年以上に疲労感を感じやすいのではないでしょうか？

そんな疲れを感じ始めた身体にオススメなのが「岩盤癒」。
身体を温め、汗を沢山出すことで、爽快感を得られます。

ただ今、連日のように岩盤癒のご予約をいただいております。
先日来られたお客様はオフィスの冷房が効きすぎて身体が辛かったようですが
「岩盤に入ったら体も頭も軽くなったので、また来ました♪」と、おっしゃっていました。

夜の9時までご予約を承っております。
休日はもちろん、平日の会社帰りにもぜひお立ち寄りくださいませ＾＾

昨日８月７日は立秋でしたね。
今年は暑い日が続いてますが、台風の影響もあり、ここ数日はわりと涼しかったように思います。

まだまだ残暑が厳しそうですが、MIYUには毎日のように岩盤癒のご予約が入ります。
今日も天候の悪いなか、リピーターのお客様がご来店くださりました＾＾


今年の夏は、一晩中、冷房をつけっ放しの方も多いのではないでしょうか？
さらに、日中はオフィスやお店などで冷房にあたる時間も長いかと思います。

”外気は暑いけど、身体は冷えてしまう”

そんな時にこそ岩盤癒はすごくお勧めです！

冷房で冷えた身体をじんわりと温めて、代謝をあげる。
そして、汗と共に老廃物を流してスッキリと軽くなる♪

夏特有の体のダルさもス～ッと消えてしまいます＾＾
”夏だからこそ”の岩盤癒、皆さまに自信をもってお勧めさせていただきます。

先日、当店のお客様がこう話していました。
「台風だけど、岩盤入りに来ました！
前回利用したとき、翌日とても体が楽だったから。
体が軽くなったし、体がよく動いたの。」
体にこもっている　”何か”　が無くなる様なのです。気圧の変化による体調不良、暑さでバテ気味の体、夏風邪、、、

台風なのに、ご来店したくなるほどの　恐るべき効果　岩盤

 
岩盤浴の汗は「サラサラした汗」だと言われています。

岩盤に入ってしばらくたつと汗が出始め、20分を過ぎる頃には沢山の汗がでてきます。
終わる頃には大量の汗をかいていますが、不思議なことにちっともベタベタしていないのです。

私もそれを体感して
「ベトベトした汗とサラサラした汗の違いはなんだろう？」とずっと気になっていました。

その理由を知りたくて、岩盤浴の汗につい調べていたらわかりやすい説明を見つけました＾＾
ポイントを絞って御紹介させていただきますね☆

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岩盤浴の汗は、遠赤外線効果で、身体の中からじんわり温まることでゆっくりと汗が出ます。
身体の芯からゆっくり温められることで出る汗なので、身体に不要なもの（老廃物）を排出し、必要な成分は身体に残るのが特徴です。

それに比べて、サウナの場合は急激な温度変化で一気に汗が出ます。
体温が急上昇し強制的に汗が排出されるので、本来身体に必要・不要問わずに成分が排出されてしまうことでベトベトした汗になる、のだそうです。
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なるほど～。
岩盤浴の汗は、ゆっくり自然に排出されるからサラサラしているのですね＾ ＾
だから大量の汗をかいてもべたついた不快感はまったくありません！

”必要な成分はしっかり残し、老廃物だけを排出してくれる。
そして、身体に負担をかけることなくすっきりデトックスできる”

それが岩盤浴の魅力です♪
ぜひ、心地よい汗をたくさんかいてリフレッシュしてくださいませ。

【快適な岩盤浴のために】というシリーズで、MIYUの岩盤癒の特徴をご紹介しております♪
第1回目のウォーターサーバー、第2回目のミニ扇風機に続いて今回ご紹介するのは岩盤浴用のウエアです。

第3回目は岩盤に入るときに着ていただくウエアをご紹介いたします♪

【その3】岩盤用ウエア

★女性用★ ワンピース＆ペーパーショーツ
襟ぐりが大きく開いた半袖ワンピです。
スポッと簡単に着脱できるのでお着替えも楽チンです。
岩盤癒では大量に汗をかきますが、汗をよく吸収するので着心地抜群です＾ ＾

実用性にも優れておりますが、とても可愛いいデザインだと個人的に思っております♪




★男性用★作務衣＆ペーパーショーツ
男性には綿素材の上着とズボンをご用意しています。
上着は身ごろをリボンで結ぶタイプなので、どんな体型の方でももゆったりと着れます。
こちらも汗をよく吸収するうえ、サラッとした生地なので清涼感があります。

ＭＩＹＵといえば、大人気の岩盤癒。
30分ほどのお時間を快適に過ごしていただくために、ＭＩＹＵでは様々な配慮をこらしています。
【快適な岩盤浴のために】と題して、少しづつシリーズでご紹介しております。

第1回目のウォーターサーバーに続き、第2回目はミニ扇風機をご紹介いたします！


【その2】ミニ扇風機

ご覧ください♪
岩盤ベッドの枕の脇に可愛いミニ扇風機が置いてあります。




ＭＩＹＵの岩盤癒はこのようなドーム式。
肩まですっぽりとドームで覆われるので、熱が逃げずに身体を芯から温めます。
じんわ～り温まっているうちに汗が少しずつ滲みでてきます。



もし頭が少しボォーっとしてきたな・・と思ったら、

ぜひ、ミニ扇風機をご利用くださいませ。
扇風機をつけるとお顔にスーッと風があたり、涼しさにホッとすることと思います＾＾

ＭＩＹＵといえば、大人気の岩盤癒。
定期的に通われるお客様も大勢いらっしゃいます。
ありがたいことにご友人やご家族を紹介してくださる方も多く、岩盤癒ファンがどんどん広がっています＾＾

30分ほどのお時間を快適に過ごしていただくために、ＭＩＹＵでは様々な配慮をこらしています。
これから少しずつブログで紹介させていただきますね♪


【その１】ウォーターサーバー

ベッドのすぐ脇にウォーターサーバーを設置しております。
岩盤浴をすると大量に汗をかくので前後の水分補給は必須。
ベッドからすぐに手が届く位置にあるので、岩盤浴の途中で喉が渇いても安心です！

こちらは、「オアシスO2プラス」という純度の高いお水。


必要なミネラル成分をバランスよく配合したヘルシーな軟水です。
 「天然由来のミネラルウォーター以上においしさ、安心、安全を追求した、新しい時代のお水」とも言われています。

岩盤浴の後は、美味しいお水で身体を十分潤してあげてくださいね＾＾